LAS JORNADAS DE EDUCACIÓN PARA LA SALUD PROMOCIONAN LA ACTIVIDAD FÍSICA PARA LAS PERSONAS MAYORES
¡Un orgullo transferir conocimiento para tratar de mejorar la vida de los demás!
Del 16 al 19 de noviembre, la web municipal www.zaragoza.es ofrece estas sesiones online, con especialistas que abordarán la importancia de la actividad física para mayores desde diversos enfoques
La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Zaragoza -adscrita al Área de Acción Social y Familia- celebra del 16 al 19 de noviembre las V Jornadas de Educación para la Salud `Muévete, no te pares', este año en formato online a través de la web municipal www.zaragoza.es. Cada día, de lunes a jueves a las 18 horas (aunque también se podrá visionar con posterioridad), se podrá acceder a cada una de las ponencias, todas ellas relacionadas con la promoción de la actividad física, desde diversos enfoques. Además de las cuatro ponencias, en la web se ofrecerá información adicional o ampliaciones de lo comentado, para que aquella persona que quiera profundizar más en un tema concreto pueda hacerlo. El objetivo de las jornadas es concienciar sobre la importancia que adquiere la actividad física, junto a una buena alimentación, para prevenir el desarrollo de algunas de las enfermedades de mayor prevalencia en la población mayor: problemas cardíacos, diabetes, hipertensión, además de mejorar la autonomía física y mental. La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento fomenta también, a través de la promoción de actividades, la ocupación del tiempo libre de manera saludable, para evitar la soledad y la posible depresión asociada, hacer nuevas amistades y rejuvenecer con el contacto con personas más jóvenes.
Concretamente hablaré:
- 18 noviembre, 18:00h: La actividad física como fuente de salud (GENUD)
Impartida por Germán Vicente Rodríguez. Decano de la Facultad de Ciencias d
e la Salud y el Deporte de Huesca (Universidad de Zaragoza). Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Investigador del Instituto Agroalimentario de Aragón y del GENUD (Growth, Exercisen, NUtrition and Development).
Podréis seguir las ponencias online aquí: https://www.zaragoza.es/sede/servicio/cultura/evento/programa/1258