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Qué es el entrenamiento multicomponente y por qué es beneficioso para las personas mayores
Publicado en The Conversation Hace algún tiempo publiqué este artículo en la plataforma The Conversation y quería compartirlo con todas...
Germán Vicente-Rodriguez
9 mar 20231 Min. de lectura
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EFFECTS OF MULTICOMPONENT TRAINING & DETRAINING PERIOD ON LOWER LIMB RELATIVE POWER OF OLDER PEOPLE
EFFECTS OF MULTICOMPONENT TRAINING & DETRAINING PERIOD ON LOWER LIMB RELATIVE POWER OF OLDER PEOPLE
Germán Vicente-Rodriguez
5 nov 20213 Min. de lectura
62 visualizaciones
2 comentarios
Cada movimiento cuenta para mejorar la salud
La Organización Mundial de la Salud presenta las nuevas recomendaciones de actividad física y sedentarismo. Evidentemente, a parte del...
Germán Vicente-Rodríguez
15 dic 20201 Min. de lectura
46 visualizaciones
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Vitamina D, Nutrición y ejercicio en personas mayores frágiles
El Papel de la 25(OH)D en suero y la Ingesta Nutricional sobre los Efectos de un Programa de Ejercicio Físico Multicomponente en Personas...
A. Moradell y G. Vicente-Rodríguez
15 dic 20203 Min. de lectura
43 visualizaciones
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V Jornadas de Salud: ¡MUÉVETE, NO TE PARES!
LAS JORNADAS DE EDUCACIÓN PARA LA SALUD PROMOCIONAN LA ACTIVIDAD FÍSICA PARA LAS PERSONAS MAYORES ¡Un orgullo transferir conocimiento...
Germán Vicente-Rodríguez
17 nov 20202 Min. de lectura
22 visualizaciones
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EL ENTRENAMIENTO MULTICOMPONENTE, LA MEJOR MEDICINA PARA PREVENIR Y TRATAR LA FRAGILIDAD
El entrenamiento multicomponente es una estrategia potente para prevenir y tratar la fragilidad en las personas mayores
A.I. Fernández-García y G. Vicente-Rodríguez
28 oct 20203 Min. de lectura
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Entrenarse para envejecer
El aumento de la grasa corporal o el deterioro de la condición física, pueden llegar a disminuir nuestra calidad de vida
Germán Vicente-Rodríguez
2 oct 20201 Min. de lectura
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“VARIABILIDAD DE LA FRECUENCIA CARDÍACA Y LONGEVIDAD EXCEPCIONAL"
[HEART RATE VARIABILITY AND EXCEPTIONAL LONGEVITY] La variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) es la variación en el intervalo...
A. Hernandez y G. Vicente-Rodíguez
20 sept 20202 Min. de lectura
452 visualizaciones
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